IMG-BLOG

Bazénový freediver

Vaše první seznámení se světem nádechového potápění. Klidné tempo a důraz na praktická cvičení vám umožní lépe vstřebat nové zkušenosti a dovednosti. Naučím vás jak zadržet dech a zůstat pod vodou bezpečně déle než dvě minuty. V tomto kurzu se dozvíte potřebnou teorii i základy bezpečnosti. Nově jsou součástí kurzu i základy vyrovnávání tlaku (aby uši nebolely) - zásadní dovednost pro nádechové potápění. Praktická cvičení vyrovnávání tlaku a jejich otestování v hlubokém bazénu vám umožní výrazně posunout vaše šnorchlovací schopnosti. On-line výuková videa vám pomohou se zlepšovat a trénovat a po čase se rozhodnout, jestli chcete pokračovat hlouběji :-) Pokud se během 12 měsíců od absolvování kurzu rozhodnete pokračovat, platíte jen rozdíl v cenách kurzů a ne plnou cenu za navazující kurz.

KURZ OBSAHUJE:

• 1 teoretickou lekci
• 1 praktickou lekci dechových a relaxačních technik
• 1 dvou hodinovou lekci v bazénu, kde proměníte teorii v praxi
• 1 praktickou lekci základů vyrovnávání tlaku
• 1 hodinovou lekci v hlubokém bazénu na základy vyrovnávání
• přístup k on-line video cvičením

DÉLKA KURZU: 2 dny

Po úspěšném absolvování kurzu budete umět zadržet dech na více než dvě minuty a budete vědět jak se správně a bezpečně pohybovat pod vodou a základy vyrovnávání tlaku.

CENA: 3.200,-

V ceně kurzu je veškeré vybavení, výukové materiály a vstupy na bazény.

TERMÍNY:

19.10. 2019 - 20.10. 2019
09.11. 2019 - 09.11. 2019
LEDEN 2020
ÚNOR 2020